Les Sophrologues peuvent recevoir en ces temps difficiles et ce dans des conditions optimales: port du masque pour le patient et le thérapeute, aération des locaux et gel hydroalcoolique avant et après la séance.
Pour mémoire la Sophrologie est une technique de soin non corporelle, aucun contact n'est nécessaire.
Plus que jamais c'est le moment de prendre le temps de trouver en soi les ressources nécessaires à la gestion émotionnelle de la période particulière que nous vivons.
Créativité, calme intérieur et confiance sont des atouts que peuvent apporter la Sophrologie.
Une séance dure une heure et est composée de temps d'échange et d'exercices de respiration, détente musculaire et visualisation. Ces exercices permettent d'instaurer un état positif et de bien être très rapidement.
Au plaisir de vous recevoir.
Lou
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